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Leistungsdiagnostik im Personal Fitness

Um einen seriösen und professionellen Trainingsplan zu erstellen ist neben dem Fragebogen auch unbedingt eine Leistungsdiagnostik / ein Fitcheck mit dem Kunden durchzuführen. Da jeder Mensch ein Individuum ist, sollte jeder Kunde auch einen maßgeschneiderten Trainingsplan erhalten, der genau auf…

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Learn to Step

Wolltest du schon immer gerne Step Dance Stunden besuchen? Sie waren aber viel zu schwer für dich, der Aufbau zu schnell, die Schritte zu kompliziert und die Choreos zu verschnörkselt? Dann ist diese Stunde genau die Richtige für dich! In…

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Sensomotorik Basic Ausbildung

Das Sensomotorisches Training ist ein koordinatives Training zur Verbesserung von Bewegungsabläufen. Dies geschieht durch eine Verbesserung der Koordination zwischen unterschiedlichen Muskelnketten bzw. innerhalb eines einzelnen Muskels. Als Koordination wird Fähigkeit bezeichnet, vorsehbare und unvorhersehbare Situationen motorisch sicher und ökonomisch zu…

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Sensomotorisches Training Basic Ausbildung

Das sensomotorische Training ist ein koordinatives Training zur Verbesserung von Bewegungsabläufen. Dies geschieht durch eine Verbesserung der Koordination zwischen unterschiedlichen Muskelnketten bzw. innerhalb eines einzelnen Muskels. Als Koordination wird die Fähigkeit bezeichnet, vorhersehbare und unvorhersehbare Situationen motorisch sicher und ökonomisch…

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Indoor Cycling Trainer Ausbildung

Die Indoor Cycling Trainer Ausbildung am kommenden Wochenende 30. Sept. - 01. Okt. 2017 ist ausgebucht. Da es noch einige weitere Anfragen gibt, haben wir heuer noch einen Ersatztermin für euch gefunden. ERSATZTERMIN: 18.-19.November 2017 Jetzt noch schnell anmelden und…

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