Immer mehr Fitness-Studios investieren in Langhanteln und ordentliche Kurzhanteln für das Pump Training und bieten Pump Stunden für ihre Kunden und Gäste an.
Diese power Stunde und herausfordernde Form des Trainings erfreut sich immer größerer Beliebtheit auch unter dem männlichen Publikum in den Studios.
In dieser 3- tägigen Ausbildung lernst du die wie vielseitig, herausfordernd aber auch sehr lustig das Power Pump Training sein kann.
Verschiedene Einsatzmöglichkeiten der Langhanteln, Zusatzgeräte und diverse Trainingsgestaltungen sind unter anderem die Hauptthemen dieser Ausbildung.
Zielgruppe:
Absolventen der Aerobic (Group-Fitness), Fitness Trainer & Personal Trainer Ausbildung
Alle, die Erfahrung mit Gruppenunterricht haben (z.B.:Sportlehrer, Sportwissenschaftler, Wellness, Yoga, Pilates, Cycling-Trainer)
Mitarbeiter im Animationsbereich.
Solltest du keine dieser Ausbildungen haben, kannst du die Power Pump Ausbildung natürlich auch machen.
Du Benötigst dafür die Group Fitness Trainer Advanced Ausbildung mit folgenden Modulen:
– das Basic Fitness Modul 1: Musik-Lehre, Warm Up, Erstellung von Stundenbildern Modul (2 Tage)
– das Basic Fitness Modul 2: Sport-Physiologie, Funktionelle Anatomie, Trainings-Lehre, Body-Weight- Training (2 Tage)
– Tabata, HIIT & Co Modul (2 Tage)
Kosten für das Power Pump Modul (mit Vorkenntnissen für Dipl. Group Fitness Trainer):
€ 590,- Frühbucher bei Anmeldung & Überweisung bis 45 Tage vor Ausbildungsbeginn
€ 690,- regulärer Preis
Kosten für alle 4 Module der Power Pump Ausbildung (ohne Vorkenntnisse):
€ 1590,- Frühbucher bei Anmeldung & Überweisung bis 45 Tage vor Ausbildungsbeginn
€ 1790,- regulärer Preis
Inhalt:
Die Vielfalt und die Möglichkeiten des Langhantel- Trainings in Group-Fitness Stunden
Widerstand & Hebelkraft
Die Nutzung von weiteren Gerätschaften wzb.: Kurzhanteln, Gummiband, Step, Matte, Scheiben, Handtuch,…
Vorteile des Power Pump -Trainings
Richtlinien und Stundeninhalte
Anfänger, Mittel & Fortgeschrittenes – Training
Viele Masterklassen (z.B. Intervalltraining)
Referent: Daniel Bata
Termin: siehe unter TERMINE
Termine hier
Zeit: Sa – So 10.00 – 16.00
Ort: Linzer Strasse 370, 1140 Wien
Prüfung zum Dipl. Power Pump Trainer:
Schriftliche Prüfung (Multible Choice Test) 60 €
Praktische Prüfung 60 €
