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Immer mehr Fitness-Studios investieren in Langhanteln und ordentliche Kurzhanteln für das Pump Training und bieten Pump Stunden für ihre Kunden und Gäste an.
Diese power Stunde und herausfordernde Form des Trainings erfreut sich immer größerer Beliebtheit auch unter dem männlichen Publikum in den Studios.

In dieser 3- tägigen Ausbildung lernst du die wie vielseitig, herausfordernd aber auch sehr lustig das Power Pump Training sein kann.
Verschiedene Einsatzmöglichkeiten der Langhanteln, Zusatzgeräte und diverse Trainingsgestaltungen sind unter anderem die Hauptthemen dieser Ausbildung.

Zielgruppe:
Absolventen der Aerobic (Group-Fitness), Fitness Trainer & Personal Trainer Ausbildung
Alle, die Erfahrung mit Gruppenunterricht haben (z.B.:Sportlehrer, Sportwissenschaftler, Wellness, Yoga, Pilates, Cycling-Trainer)
Mitarbeiter im Animationsbereich.

Solltest du keine dieser Ausbildungen haben, kannst du die Power Pump Ausbildung natürlich auch machen.
Du Benötigst dafür:
– das Musik-Lehre & Warm Up Modul (1 Tag (€ 140 im Frühbucher)) und
-Tabata, HIIT & Co Modul (1 Tag (€ 140 im Frühbucher)) und
– das Basic Fitness Modul (2 Tage)-(Sport-Physiologie, Funktionelle Anatomie, Trainings-Lehre, Body-Weith- Training)

Nur das Power Pump Modul 180 € (Frühbucher 45 Tage vor Ausbildungsbeginn)
Regulärer Preis € 220,-

Kosten für alle 3 Module:
Frühbucher Preis (45 Tage vor Ausbildungsbeginn) € 690,-
Regulärer Preis € 750,-

Inhalt:
Die Vielfalt und die Möglichkeiten des Langhantel- Trainings in Group-Fitness Stunden
Widerstand & Hebelkraft
Die Nutzung von weiteren Gerätschaften wzb.: Kurzhanteln, Gummiband, Step, Matte, Scheiben, Handtuch,…
Vorteile des Power Pump -Trainings
Richtlinien und Stundeninhalte
Anfänger, Mittel & Fortgeschrittenes – Training
Viele Masterklassen (z.B. Intervalltraining)

Referent: Daniel Bata

Termin: siehe unter TERMINE
Termine hier

Zeit: Sa – So 10.00 – 16.00

Ort: FloorA Fitness, Bergmillergassegasse, 1140 Wien

Ausbildungskosten: nur das Power Pump Modul ab 290 € (darin ist die Teilnahme am Lehrgang in Theorie und Praxis, Unterlagen und Teilnahme-Urkunde enthalten)
Für nicht-Trainer ab 690 € (3 Module w.o. beschrieben)

Prüfung zum Dipl. Power Pump Trainer:
Schriftliche Prüfung (Multible Choice Test) 50 €
Praktische Prüfung 50 E

zur Anmeldung Termine hier

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