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Medical Fitness und Reha Training

Wir kennen alle die tollen Fotos und Videos von der Fitness-Industrie, die uns immer junge, sportliche gutgelaunte, hübsche, durchtrainierte, usw. Personen präsentiert die gerade Sport machen. In der Realität schaut es aber ganz anders aus.
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Trainingsplan Erstellung

Wie schreibe ich einen Trainingsplan? Was ist der richtige Trainingsplan für mich oder für meinen Kunden? Wie gestalte ich die Trainingssteuerung? Diese und viele ander Fragen werden in diesem Workshop thematisiert.
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