Das Assisted Stretching, kommt immer mehr beim Personal Training in Mode, aber es wird auch in vielen Stretching Group Fitness Stunden praktiziert.
Es ist ein sehr interessantes Thema, dass durchaus noch mehr an Popularität gewinnen sollte, da es leider noch viel zu wenig eingesetzt wird.
Inhalte des Assisted Stretchings:
- Vertiefung der funktionellen Anatomie
- Bewegungslehre & Gelenke
- Faszien & ihre Function
- Flexibilitätstraining & Dehnfähigkeit
- Diverse Dehnungstechniken
- Hygienevorschriften
- Kontraindikationen & Gefahren
- Praktische Umsetzung
- Integration von Assisted Stretch ins Personal Training
Kosten:
€ 290,- Frühbucher bei Anmeldung & Überweisung bis 45 Tage vor Ausbildungsbeginn
€ 350,- regulärer Preis
Veranstaltungsort: Linzer Straße 370, 1140 Wien
Prüfung:
Die Prüfung erfolgt im Zusammenhang mit dem Mobility-Trainer.
Teilnehmer die dieses Modul einzeln buchen, bekommen natürlich eine Teilnahmeurkunde
Nach bestandener praktischer Prüfung (Mobility Training, Faszien Training & Assisted Stretch) erhältst du dein Diplom zum Dipl. Mobility Trainer.
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Mehr Info hier
Falls du mehr Infos über diese Ausbildung haben möchtest kontaktiere uns unter
+43 (0) 699126 43 624 oder daniel.bata2311(at)gmail.com
