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Sensomotorisches  Training  Advance  Ausbildung

Bei der Sensomotorisches Training Advance Ausbildung handelt es sich um die Fortsetzung der Basic Ausbildung.

Falls du mehr Infos über die Sensomotorisches Training Basic Ausbildung haben möchtest, klick auf den Button oder kontaktiere uns unter
+43 (0) 699126 43 624 oder daniel.bata2311(at)gmail.com

Sensomotorik 1 hier

Bei der Advance Ausbildung lernst du koordinativ anspruchsvolle Übungen mit Zusatzgewichten, was den Schwierigkeitsgrad um einiges erhöht. Mit diesen Übungen stärkst du nicht nur einzelne Muskeln sonder ganze Muskelketten. Hierbei werden die großen Muskeln sowie die feinmotorische Muskulatur sensibilisiert. Dies bewirkt eine erhöhte Stabilität im ganzen Körper und unterstützt die Kraftentwicklung.

Eine klassische Übung dafür ist die Überkopfkniebeuge (Overhead Squat).
Diese kann man natürlich nochmals mit der einbeinigen Überkopfkniebeuge (Overhead Pistol Squat) toppen.

Inhalte Sensomotorisches Training Advance Ausbildung:

  • Sensomotorik im Krafttraining
  • Sensomotorische Wirkung mit Zusatzgewichten
  • Pädagogischer Aufbau von Leicht zu Schwer
  • Praktische Umsetzung & Ideen
  • Analyse & Technik
  • Integration von sensomotorischen Kraftübungen im Personal Fitness Training

Du kannst diese Ausbildung natürlich auch separat buchen!

Kosten:
€ 140,-  Frühbucher bei Anmeldung & Überweisung bis 45 Tage vor Ausbildungsbeginn
€ 160,- regulärer Preis

Veranstaltungsort: FloorA Fitness, Bergmillergasse 5, 1140 Wien

Falls du mehr Infos über den Sensomotorisches Training Advance Ausbildung haben möchtest kontaktiere uns unter
+43 (0) 699126 43 624 oder daniel.bata2311(at)gmail.com

zur Anmeldung

Prüfung:

Die Prüfung erfolgt im Zusammenhang mit der Professional Health  Personal Trainer Ausbildung.

Teilnehmer die dieses Modul einzeln buchen, bekommen natürlich eine Teilnahmeurkunde

Termine hier  zur Anmeldung
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