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Saubere Technik, klare Korrekturen und sichere Anleitung
Kettlebell Technik Workshop
Lerne die Kettlebell sauber und sicher zu führen
An einem Tag lernst du die wichtigsten Kettlebell-Übungen Schritt für Schritt – vom Hüftbeugen bis zum Get-up – und wie du sie anderen verständlich beibringst
FormatTagesworkshop
FokusTechnik & Korrektur
PraxisKettlebell-Grundübungen
DAS LERNST DU
Kettlebell-Training mit sauberer Technik
Du übst die Grundbewegungen selbst, erkennst typische Fehler und bekommst einfache Stufen, mit denen du Einsteiger:innen und Fortgeschrittene sicher anleitest
Hip Hinge & Swing – die Kraft kommt aus der Hüfte
Swing-Variationen
Clean & Press
Snatch
Turkish Get-up
Typische Fehler & Korrekturen
Leichtere und schwerere Varianten
… und vieles mehr
EINBLICK IN DIE AUSBILDUNG
So sieht Praxis bei uns aus
DEIN NÄCHSTER SCHRITT
Nächster Workshoptermin
Der nächste Termin wird in Kürze bekannt gegeben.
Kursbeitrag: € 490,– Frühbucherpreis, regulär € 590,–
WEITERE MÖGLICHKEITEN
