Verbessere dein Gleichgewicht mit einfachen aber effektiven Übungen. Stärke dabei deine Gelenke und Muskeln und verbessere deine Koordination.

HIIT cirkle workout after injury with plaster bandage
Ein Zirkel HIIT Training der anderen Art.
Kombiniere Beweglichkeit, Kraft und Kardio Training in einem und hole das Maximum für dich herraus.
HIIT cirkle workout after injury with plaster bandage / do it at home / regeneration & recovery fit
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