Mach diesen Fitness Test und finde heraus wie gut deine Kraft-Ausdauer ist
Bist du bereit deine Fitness auf die Probe zu stellen?
Wie gut ist deine Kraft- Ausdauer?
Jetzt unbeding ausprobieren!
Um einen seriösen und professionellen Trainingsplan zu erstellen ist neben dem Fragebogen auch unbedingt eine Leistungsdiagnostik / ein Fitcheck mit dem Kunden durchzuführen. Da jeder Mensch ein Individuum ist, sollte jeder Kunde auch einen maßgeschneiderten Trainingsplan erhalten, der genau auf…