Nach einem intensiven Tag auf der Piste braucht dein Körper gezielte Erholung! ⛷️ In diesem Video zeige ich dir, wie du mit der Faszienrolle Verspannungen löst, Muskelkater reduzierst und deine Regeneration nach dem Skifahren deutlich beschleunigst.
AerobiCamp in Velence
Hier die Fotos vom AerobiCamp 2010 in Velence Hungary.
Es war wieder einemal eine gelungene Veranstaltung.
Klick auf das Foto 😉
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