Home-Workout auf der Treppe 19. Januar 2015 Daniel home So kann man sinnvoll die Treppe Zuhause nützen. Viel Spaß beim Üben 😉 Beitrag von 95.7 KJR. Teilen Sie dies Twitter Facebook LinkedIn E-Mail Daniel Frühere Beiträge Keine Zeit für stundenlanges Workout? Mach das 🔥💪❤️ Du hast heute nur 10 bis 15 Minuten Zeit und möchtest trotzdem etwas für dich tun? Dann ist dieses Workout für dich genau richtig. BAUCH BEINE PO PYRAMIDEN WORKOUT / Intensives BBP Training Bauch Beine Po Training im Pyramiden Style. Ein tolles Workout welches für alle Levels geeignet ist. Unbedingt mitmachen. Fighting Fit MMA Workout Level 1 Technik Training 🥊🥊🥊 Du möchtest dich so richtig auspowern und liebst Mixt Martial Arts? Dann bist du hier genau richtig. Wir starten mit dem 1. Teil: Technique Drills
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