Indem man die eigene Routine an diese Aspekte anpasst, wird nicht nur der Rücken gestärkt, sondern auch eine ganzheitliche Verbesserung des Wohlbefindens erzielt. So entwickelt sich aus dem Rückentraining ein fundamentales Element eines aktiven und erfüllten Lebensstils.
Pilates Trainer Ausbildung
Am 18. Februar beginnt die Pilates Trainer Ausbildung.
Jetzt noch anmelden und mitmachen!!
Mehr Infos hier…
Mehr Info hier