Dankeschön, für das tolle Feedback und Ideen.
Ich habe euere Wünsche im neuen Stundenplan berücksichtigt.
Hier der Stundenplan für den September 2020
Push up´s with dumbell
Hier die Übung der Woche:
Liegestütze mit Kurzhanteln
Viel Spaß beim Üben 😉
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