Nach einem intensiven Tag auf der Piste braucht dein Körper gezielte Erholung! ⛷️ In diesem Video zeige ich dir, wie du mit der Faszienrolle Verspannungen löst, Muskelkater reduzierst und deine Regeneration nach dem Skifahren deutlich beschleunigst.
Step Aerobic Marathon 2013
In einer Woche beginnt der legendäre Vienna Step Aerobic Marathon.
Es sind nur mehr 3 Plätze frei.
Wer noch Lust hat, bitte schnell anmelden.
Mehr Infos und Anmeldung hier weiter….. 🙂
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