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Step Dance Aerobic

Portoroz 2012

Frühere Beiträge

Medical Fitness und Reha Training
Wir kennen alle die tollen Fotos und Videos von der Fitness-Industrie, die uns immer junge, sportliche gutgelaunte, hübsche, durchtrainierte, usw. Personen präsentiert die gerade Sport machen. In der Realität schaut es aber ganz anders aus.
Trainingsplan Erstellung
Wie schreibe ich einen Trainingsplan? Was ist der richtige Trainingsplan für mich oder für meinen Kunden? Wie gestalte ich die Trainingssteuerung? Diese und viele ander Fragen werden in diesem Workshop thematisiert.
Leistungsdiagnostik im Fitness
Wie fit sind deine Kunden? Wie fit bist du selbst? Du weißt nicht wie du mit dem Training anfangen sollst? Diese und viele andere Fragen werden in diesem Workshop beantwortet.
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