Full Body HIIT Workout mit Kurzhanteln zum Mitmachen
Lust auf ein fatburner full body HIIT Workout?
Los Geht´s!
Easy Step Dance Aerobic
Step Dance Aerobic von Zuhause aus Über Zoom. Hier die Aufzeichnung. Mach mit!!
Batashomeworkout – Stundenplan für die Silvesterwoche
Hier der Stundenplan für die Silvester Woche. Guten Rutsch and happy new year!!!
Batashomeworkout – Stundenplan für die Weihnachtswoche
Hier der Stundenplan für die Weihnachtswoche.
Osterchallenge 2021 WOD 3
Hier die dritte Oster-Challenge die aus zwei Teilen besteht.
Wer schneller im ersten Teil arbeitet muss weniger im zweiten Teil machen.
Osterchallenge 2021 WOD 2
Hier eine sehr schöne Pyramiden-Oster-Challenge. Probiere sie aus und gib mir dein Feedback.
Stundenplan für die Silvester Woche 2020/2021
Hier der Stundenplan für die Silvester Woche 2020/2021.
Ich wünsche euch allen einen schönen Rutsch ins neue Jahr.
Frohe Weihnachten und ein schönes Fest.
Ein paar schöne Worte, passend zur Weihnachtszeit.
Ich wünsche dir, ...