Hier ein kleiner Übungstest für die zukünftigen Fitness-Trainer. 26. Januar 2021 admin home Dieser Inhalt ist auf Training Academy Mitglieder beschränkt. Wenn Sie bereits Benutzer sind, melden Sie sich bitte an. Neue Benutzer können sich unten registrieren.AnmeldenBenutzername oder E-MailPasswort Angemeldet bleiben RegistrierenEinen Benutzernamen auswählen*Vorname*Nachname*E-Mail*E-Mail-Adresse wiederholen**Benötigtes Feld FitnesstestÜbungstest Teilen Sie dies Twitter Facebook LinkedIn E-Mail admin Frühere Beiträge Verspannungen lösen und Schmerzfreier werden Werde beweglicher, löse deine Verspannungen, reduziere die Schmerzen und gewinne Lebensqualität! Mehr Beweglichkeit für Rücken & Hüfte Hast du auch öfters einen verspannten Rücken oder sogar schon Rückenschmerzen? Dann probier diese Übungen aus! Diese Übungen solltest du jeden Tag machen! Kraft, Beweglichkeit & Gleichgewicht mit Handtuchübungen Diese Übungen eignen sich wirklich für Alle. Von jung bis alt, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Unbedingt ausprobieren!
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