Bist du bereit für eine neue Herausforderung?
In diesem Workout trainieren wir nach dem Pyramidenprinzip – einfach aufgebaut, aber richtig fordernd! 10-9-8-7… Pyramiden Challenge | Kraft trift Ausdauer 💪💪💪🔥🔥🔥
Im zweiten Video gehen wir richtig zur Sache im EMOM-Style (Every Minute One Movement) 💪💪
Dich erwarten 2 intensive 8-Minuten-Einheiten!
Let's Burn 🔥🔥🔥🔥🔥