Mach diesen Fitness Test und finde heraus wie gut deine Kraft-Ausdauer ist
Bist du bereit deine Fitness auf die Probe zu stellen?
Wie gut ist deine Kraft- Ausdauer?
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DUMBBELLS BALANCE CHALLENGE – MEHR KRAFT FÜR DEINE HANDGELENKE
Hast du diese Übung schon einmal ausprobiert?
Osterchallenge 2021 WOD 3
Hier die dritte Oster-Challenge die aus zwei Teilen besteht.
Wer schneller im ersten Teil arbeitet muss weniger im zweiten Teil machen.
Osterchallenge 2021 WOD 2
Hier eine sehr schöne Pyramiden-Oster-Challenge. Probiere sie aus und gib mir dein Feedback.