TABATA TRAINING FÜR ANFÄNGER & UNTRAINIERTE
Du kennst das Training nach TABATA noch nicht? Dann musst du es unbeding ausprobieren. Auch für Anfänger und Senioren geeignet.
TABATA SIXPACK & CORE WORKOUT
Finde heraus warum gerade Tabata Intervalle für jeden Geeignet sind.
Kräftigung der Muskulatur und Fettverbrennung in Einem.
Power Pilates Summer Body Bikini Full Body Strength Workout
Full Body Strength Workout [NO REPEAT] Beginner & Senior friendly