Wir kennen alle die tollen Fotos und Videos von der Fitness-Industrie, die uns immer junge, sportliche gutgelaunte, hübsche, durchtrainierte, usw. Personen präsentiert die gerade Sport machen.
In der Realität schaut es aber ganz anders aus.
Full Body Dumbbell Workout
Hier das Workout mit Kurzhanteln von heute Vormittag.
Man glaubt es gar nicht wie viele Übungen möglich sind sogar mit einem Gipsbein.
Viel Spaß beim Mitmachen.
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