PYRAMIDEN TRAINING FÜR BAUCH/BEINE & PO
Du willst das optimale Workout aus deinem Bauch/Beine Po Training rausholen? Dann bist du hier genau richtig.
RECOVERY WORKOUT NACH DER KNIE- OPERATION
Bein, Po & Rumpf Training mit dem eigenen Körpergewicht. Wiederherstellung der Kraft und der Beweglichkeit nach einer Knie-Verletzung.
BEINE, PO, RÜCKEN & BAUCHMUSKEL WORKOUT
Ein tolles Workout für Anfänger Zuhause zum Mitmachen auch nach einer Knieverletzung & Operation
PILATES CIRCUIT WORKOUT | TONED LEGS & POWER CORE
Low Impact Fatburner | No Equipment for home zum Mitmachen
Killer LEG DAY Lower Body STRENGTH WORKOUT
Get Strong Legs in 35 MIN | Killer HOME LEG WORKOUT (NO EQUIPMENT) ZOOM Fitness Online Live Training