In diesem Video arbeiten wir an einem ordentlichen Muskel-Pump. Verwende ein angemessenes Gewicht, welches dich fordert.
BAUCH BEINE PO – BIKINIFIGUR FÜR DEN NÄCHSEN SOMMER
Jetzt im Winter ist der richtige Zeitpunkt um anzufangen um in den kommenden Sommer so richtig gut auszuschauen.
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