Hier der erste Stundenplan für dieses Jahr. Es gibt wieder tolle neue Formate! Klick hier um dir den ganzen Stundeplan anzuschauen.
Full Body Dumbbell HIIT Workout zum Mitmachen
Hier ein ganzkörper Workout mit Kurzhanteln zum Mitmachen ohne Springen und ohne Wiederholung der Übungen.
Mehr infos zum Batashomworkout hier weiter…..
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