Leidest du unter Rückenschmerzen, fühlst dich steif und wünschst dir mehr Beweglichkeit im Alltag? Dann ist dieses Yoga-Mobility-Video genau das Richtige für dich!
HIIT cirkle workout after injury with plaster bandage
Ein Zirkel HIIT Training der anderen Art.
Kombiniere Beweglichkeit, Kraft und Kardio Training in einem und hole das Maximum für dich herraus.
HIIT cirkle workout after injury with plaster bandage / do it at home / regeneration & recovery fit
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