Stundenplan Batashomeworkout Oktober 2025

Der Oktober ruft! Euer Fitness-Fahrplan 2025 ist da – Innovation und Power im Live Online Training!

Liebe Fitness-Community,

Der Herbst ist die perfekte Zeit, um neue Trainingsimpulse zu setzen! Wir freuen uns riesig, euch den Stundenplan für den Oktober 2025 präsentieren zu dürfen – ein Programm, das prall gefüllt ist mit Energie, Herausforderungen und vor allem: Innovation!

Das absolute Highlight in diesem Monat ist unser brandneues Format: das Neuro Kinesiologisches Athletic Training (NKAT). Dieses zukunftsweisende Training nutzt gezielte neurologische Reize, um die Kommunikation zwischen Gehirn und Muskulatur zu optimieren. Das Ergebnis? Eine revolutionäre Verbesserung eurer Koordination, Stabilität, Reaktionszeit und allgemeinen Bewegungseffizienz. Der Vorteil des Neuro Kinesiologischen Athletic Trainings liegt in der tiefen Aktivierung des Nervensystems, die zu schnelleren Fortschritten und einem geringeren Verletzungsrisiko führt. Also, holt euch den neurologischen Leistungsvorsprung!

Wichtig für die Teilnahme am NKAT: Für dieses spezielle Training benötigen wir lediglich ein einfaches, aber effektives Hilfsmittel – nämlich zwei Tennisbälle!

Und das Beste: All diese intensiven und effektiven Stunden könnt ihr bequem von zu Hause aus erleben. Die Vorteile des Live Onlinetrainings liegen klar auf der Hand: maximale Flexibilität, keine Anfahrtswege, enorme Zeitersparnis und die Möglichkeit, in eurer gewohnten Umgebung zu trainieren, ohne dabei auf die motivierende Gruppenenergie und die professionelle Anleitung verzichten zu müssen.

Lisa und ich können es kaum erwarten, euch in den virtuellen Stunden zu sehen und gemeinsam in diesen energiegeladenen Oktober zu starten! Bereitet eure Tennisbälle vor und lasst uns gemeinsam wachsen!