In diesem Video arbeiten wir an einem ordentlichen Muskel-Pump. Verwende ein angemessenes Gewicht, welches dich fordert.
Neuer Stundenplan für die 7te Woche.
Dankeschön für die vielen Ideen und Anregungen.
Die Trainings werden immer erfolgreicher und immer mehr Teilnehmer haben sehr gute Ideen wie wir sie noch besser gestalten können.
Somit habe ich den Stundenplan noch verbessert und mehr an euch angepasst.
Ich freu mich weiterhin über interessante Ideen, Wünsche und Anregungen und stehe euch gerne zur Verfügung.
Melde dich jetzt bei Bata´s Home Workout an und nütze die Zeit.
Hier gibt es mehr Infos über das Bata´s Home Workout!!
Falls du mich persönlich anrufen möchtest, kannst du mich natürlich auch unter der Tel. Nr.: +43-69912643624 erreichen.
Euer Daniel
Hier der aktualisierte Stundenplan