Warum gerade das Tabata Workout so viel Spaß macht und warum es sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist erfährst du in diesem Video.
Obwohl man leider mit dem Gipsbein nicht alle Übungen machen kann, ist es trotzdem sehr wichtig, ein wenig in Form zu bleiben und sich im Rahmen seiner Möglichkeiten zu bewegen.