Shoulder Mobility and Strength Workout
Shoulder Mobility and Strength Workout - do these exercises at home for 4-5 min. every day
Es gibt noch keine Infos von der offiziellen Seite, wie es in der Group- Fitness weiter gehen soll.Deshalb bin ich auch noch vorsichtig mit meinen Verlängerungen und verlängere hiermit offiziell mal bis Ende Mai. Ich habe den Stundenplan noch einmal…