Hier die Stundenpläne über die Feiertage (Weihnachten und Silvester)
Ich wünsche euch allen ein gesegnetes und frohes Fest mit eurer Familie und einen guten Rutsch in neue Jahr. Und ich freue mich schon sehr auf viele tolle Trainings mit euch im neuen 2023.
Leidest du unter Rückenschmerzen, fühlst dich steif und wünschst dir mehr Beweglichkeit im Alltag? Dann ist dieses Yoga-Mobility-Video genau das Richtige für dich!
Der Herbst ist die perfekte Zeit, um neue Trainingsimpulse zu setzen! Wir freuen uns riesig, euch den Stundenplan für den Oktober 2025 präsentieren zu dürfen – ein Programm, das prall gefüllt ist mit Energie, Herausforderungen und vor allem: Innovation!