Daniel Bata´s WOD 25.04.2020
Heute war ihr wieder sensationell. Das heutige Cross-Training Daniel Bata WOD 25.04.2020 hat es ordentlich in sich gehabt. Länge: 30 Minuten 6 Übungen x 5 Runden
Cross-Training vom feinsten. „Gin-Tonic“ WOD (workout of the day)
Immer mehr Teilnehmer des Bata´s Home Workouts, wollen dass ich mir WOD´s (workout of the day) im Cross-Fit Style einfallen lasse.
Der Neue Stundenplan vom Bata’s Home Workout W5
Hier der neue Stundenplan vom Batashomeworkout. Wir haben auch 2 neue Workouts im Programm. Checkitout
Bata´s Home Workout läuft weiter bis Freitag den 15. Mai
Da die Regierung die Maßnahmen nochmals verlängert hat, stehe ich euch natürlich mit meinen Home-Workouts weiterhin gerne zur Verfügung.
Corona Isolation steigert Sport Begeisterung
Bata's Home Workout im TV. Ein herzliches Dankeschön für diesen tollen Beitrag an Michael Glatz und W24.
Bata´s Home Workout läuft bis Ostermontag den 13. April
Das Online-Training geht weiter. Hier einige Neuerungen und neue Preise.
Bata`s Fitness- Home-Workout läuft sehr gut an.
Ich freue mich sehr, dass ich einen Weg gefunden habe diese Krisensituation mit euch zu meistern.
Was muss ich essen um meine Regeneration zu fördern?
Hier einige Tipps wie wichtig deine Ernährung für dein Training ist und was viele oft falsch machen.
Workshop Trainingsplan- Erstellung
Worauf sollte man bei einer professionellen Trainingsplan-Erstellung achten?
Ist Fasten gesund und wie man es richtig macht.
Heute beginnt die Fastenzeit. Wie du es richtig machst und was du dabei beachten solltest.
