Du hast heute nur 10 bis 15 Minuten Zeit und möchtest trotzdem etwas für dich tun? Dann ist dieses Workout für dich genau richtig.
Ganzkörper Workout für Alle vom Anfänger bis zum Profi #konditionstraining #krafttraining #bodyfit
Heute machen wir ein tolles Ganzkörper Zirkel Training welches für alle Leistungs-level geeignet ist.
Die Anfänger können ein leichteres Gewicht verwenden und die Übungen mit moderaten Tempo durchführen.
Die Fortgeschrittenen natürlich bitte ein ordentliches Gewicht und mit Vollgas-Tempo, aber mit einer schönen Technik alle Übungen ausführen.
Viel Spaß bei diesem Video.
Euer Daniel und Lisa
Alle Videos sind Live Mitschnitte von unseren BATASHOMEWORKOUT’s die wir täglich live über ZOOM veranstalten.
Du bist noch nicht ein Teil unserer Online-Fitness-Familie und würdest gerne mitmachen?
Dann klick hier auf den Link, informiere dich und melde dich schnell an, damit du schon heute bei den Online-Live-Fitness und Gesundheits-Trainings mitmachen kannst.
Hier gehts weiter zur Info und zur Anmeldung….
👇👇👇KLICK HIER 👇👇👇
https://www.trainingacademy.at/batashomeworkout/
Abonniere meinen Kanal damit du kein Video mehr Verpasst 💌
Liken 👍
Speichern ✅
Kommentieren 📲
Teilen ✌
und jemanden Schicken 👫 den das auch interessieren würde.
💌 Du findest mich auch:
Fitness Channel
⭐️ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/danielbata_fit/
⭐️ FITNESS EDUCATION HERE: https://www.trainingacademy.at/termine/
⭐️ TIK TOK: https://www.tiktok.com/@danielbata_fit
⭐️ FACEBOOK: https://www.facebook.com/daniel.bata/