Bist du bereit deine Fitness auf die Probe zu stellen?
Wie gut ist deine Kraft- Ausdauer?
Jetzt unbeding ausprobieren!

MEHR BEWEGLICHKEIT IM KNIEGELENK | KNIESCHMERZEN VORBEUGEN oder LOSWERDEN
Wie schaut es bei dir mit der Beugung im Kniegelenk aus?
🧘♂️ Schaffst du es dich komplett auf dem Rücken zu legen?
👍 Wenn nicht dann werden dir diese Übungen dabei helfen.
📲 Schau dir das Video an und schreib mir in den Kommentaren.
😍 Ich freue mich es zu lesen.
❤ Like es wenn es dir gefallen hat.
✌ Abonniere meinen Kanal und teile es bitte weiter. 🙏