Fighting Fit MMA Workout Level 1 Technik Training 🥊🥊🥊
Du möchtest dich so richtig auspowern und liebst Mixt Martial Arts? Dann bist du hier genau richtig. Wir starten mit dem 1. Teil: Technique Drills
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Du möchtest dich so richtig auspowern und liebst Mixt Martial Arts? Dann bist du hier genau richtig. Hier der zweite Teil mit Shadow Fighting.
Kraft und Ausdauer-Training kombiniert. Muskeln aufbauen und die Kondition verbessern. Jetzt gratis mitmachen.
Hier der zweite Teil vom Intervall Krafttraining mit Kurzhanteln im AddOn Style. Ein geniales HIIT Workout ohne Springen. Jetzt gratis mitmachen.
Mit diesem Intervall Training mit Kurzhanteln bekommst du sicher den gewünschten Pump. Muskelaufbau, Kraftaufbau und gleichzeitig Fettabbau sind garantiert. Brobier es aus.
Hast du schon mal ein HIIT Zirkel im EMOS Style ausprobiert? Dann jetzt unbdedingt dieses Video anschauen und mitmachen!
Du willst deine Geschwindigkeit und Kraft verbessern und dabei dein Fitnesslevel steigern? Dann probiere dieses Workout aus.
Du willst schwitzen und an deiner Fettverbrennung arbeiten? Dann bist du bei diesem Workout genau richitg.
HIIT Workout kombiniert mit Krafttraining. Probier es jetzt aus und schreib mir deine Meinung dazu.
Fatburner | Powerfull Workout | Intense | Fun | Circuit Training | Dumbbells
Dumbbell Workout vom Feinsten für Kraft & Ausdauer um den maximalen Pumpeffekt zu Produzieren.
Du möchtest deine Trainingsroutine unterbrechen und mal was neues ausprobieren? Dann ist dieses Video genau richtig für dich.
Du möchtest dich gerne so richtig auspowern und ordentlich viel Schwitzen, dann bist du bei diesem Workout herzlich willkommen.
Dieses Gentle HIIT Workout ist auch für Senioren und Anfänger geeignet. Knieschonend, Schweißtreibend und voller lustiger Übungen.
Genau das Richtige für Zuhause zum Nachmachen - Fettverbrennung & Kraft