Cross Challenge Warmup: Tabata Workout 130 Air Squats
Das heutige Tabata Workout hatte es in sich.
130 Bottom to Bottom Air Squats.
Wie viele schaffst du?
Bata´s Home Workout läuft weiter bis Freitag den 15. Mai
Da die Regierung die Maßnahmen nochmals verlängert hat, stehe ich euch natürlich mit meinen Home-Workouts weiterhin gerne zur Verfügung.
2 Wochen Quarantäne sind schon um.
Wie hast du die letzten zwei Wochen verbracht? Wie sinnvoll hast du die Zeit genützt? Hast du an der Stärkung deines Immunsystems gearbeitet?
Bata´s Home Workout läuft bis Ostermontag den 13. April
Das Online-Training geht weiter.
Hier einige Neuerungen und neue Preise.
Neuer Stundenplan für Bata´s Homeworkout
Hier der verbesserte Stundenplan.
Samstag & Sonntag gibt´s jetzt auch Fitness Workouts.
