Fitness Challenge im EMOM Style / Cardio & Kraft Training
Du wills maximale Effektivität und Fettverbrennung.
Probier dieses EMOM Workout aus!
Live Cardio HIIT Fatburn Workout für Zuhause zum Mitmachen
Kennst du schon das HIIT Format im EMOS Style?
Mach mit und probier es aus.
Ganzkörper Kardio HIIT Zirkel Workout für Zuhause zum Mitmachen
Hast du schon mal ein HIIT Zirkel im EMOS Style ausprobiert?
Dann jetzt unbdedingt dieses Video anschauen und mitmachen!
Cardio & Strength HIIT HYBRID WORKOUT für den ganzen Körper
Wie wäre es mit einem intensiven Kardio- HIIT kombiniert mit Kraft-Training?
Dieses Workout ist ein Muss für alle die gerne schwitzen.
3×3 HIIT Zirkel Training für den ganzen Körper
Du willst ordentlich schwitzen und dich so richtig verausgaben und dabei den ganzen Körper trainieren?
Dann probier dieses Workout aus.
Ganzkörper HIIT Workout im EMOM Style
Du willst deine Geschwindigkeit und Kraft verbessern und dabei dein Fitnesslevel steigern?
Dann probiere dieses Workout aus.
HIIT GANZKÖRPER WORKOUT FÜR ZUHAUSE / HYBRID TRAINING
Hier ein tolles neues Workout wo wir HIIT + Hybrid + EMOS + Pyramiden Training miteinander kombinieren.
CARDIO BOXING HIIT WORKOUIT
Fatburner | Powerfull Workout | Intense | Fun | Circuit Training | Dumbbells
GENTLE HIIT NO EQUIPMENT FULL BODY WORKOUT
Dieses Gentle HIIT Workout ist auch für Senioren und Anfänger geeignet.
Knieschonend, Schweißtreibend und voller lustiger Übungen.
