Ganzkörper Kardio HIIT Zirkel Workout für Zuhause zum Mitmachen
Hast du schon mal ein HIIT Zirkel im EMOS Style ausprobiert?
Dann jetzt unbdedingt dieses Video anschauen und mitmachen!
Am Anfang steht meist die Erkenntnis " Jetzt reichts, ich muß etwas tun". Wer so denkt, den plagt schon ein schlechtes Gewissen und auch die Medizin ist auf seiner Seite. Fest steht: Regelmäßiger Sport verhilft generell zu einem verbesserten Körper-…