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Knieschmerzen loswerden. Welche Übung helfen bei Schmerzen im Knie? 24. Januar 2023 admin home Welche Übungen solltest du unbedingt machen wenn du Knieschmerzen hast? Und wie du sie richtig machst. Mehr Infos hier
SCHMERZFREI DURCH DEN ALLTAG – FIT MIT FASZIEN YOGA 10. Dezember 2022 admin home Das Motto lautet: "Schmerzfreier durch den Alltag"! Durch die dehnung der Faszien wird unser Körper gesünder. Mehr Infos hier
WAS KANN MAN TUN GEGEN RÜCKENSCHMERZEN IN DER FRÜH? 6. Dezember 2022 admin home Gleich nach dem Zähneputzen diese Übung ausprobieren. Mehr Infos hier
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EFFEKTIVE TOP ÜBUNGEN BEI EINEM TENNISELLENBOGEN 7. September 2022 admin home Du hast schmerzen im Unterarm, Ellenbogen oder einen sogenannten Tennisellenbogen. Dann werden dir diese Übungen helfen. Mehr Infos hier